Regisztráció
Cukkini brownie recept főfotó

Cukkini brownie recept

5 csillag / 1 szavazat
Kedvencek közé teszem!609

Hozzávalók

4
adagra

Teljes elkészülési idő

10 perc összeállítás, 40 perc sütés

Leírás

Szuper csokis brownie liszt nélkül, cukkini felhasználásával. Kívül ropogós, belül pedig puha tésztájú, szerintem másnap a legfinomabb. Ha diabetikus csokiból készítjük, akkor cukorbetegek is fogyaszthatják. Kókuszliszt helyett darált kókuszreszelékkel is tökéletes. Próbáljátok ki Ti is ezt az isteni, és egészséges cukkini brownie receptet!


Elkészítés

1
A cukkinit lereszeljük, és kinyomkodjuk belőle a felesleges vizet. A csokoládét a kókuszzsírral, és az eritrittel egy keverőtálba tesszük, majd gőz fölött felolvasztjuk. Jól összekeverjük, majd langyosra hűtjük.
200 g étcsokoládé (45-59%-os), 1 evőkanál kókuszzsír (kókuszolaj), 100 g eritrit, 100 g cukkini
Cukkini brownie recept 1. fázisfotó
Cukkini brownie recept 2. fázisfotó
2
Egyesével az olvasztott csokoládés keverékhez adjuk a tojásokat, majd a kókuszlisztet, cukkinit, és a kakaóport.
5 db tojás (közepes, "M"-es méretű), 100 g kókuszliszt, 1 evőkanál kakaópor - holland
Cukkini brownie recept 3. fázisfotó
Cukkini brownie recept 4. fázisfotó
Cukkini brownie recept 5. fázisfotó
Cukkini brownie recept 6. fázisfotó
3
Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük a masszát, és megszórjuk aprított földimogyoróval. 180 C fokos sütőben 35-40 percig sütjük.
1 marék földimogyoró (sózatlan, pirított)
Cukkini brownie recept 7. fázisfotó
4
Mikor megsült, kihűtjük.
Cukkini brownie recept 8. fázisfotó
5
El is készült ez az egészséges és nagyon finom csokoládé brownie, ezúttal cukkinivel.
Cukkini brownie recept 9. fázisfotó
Add le szavazatod erre a receptre!
Hozzászólások
Képek
Szavazatok
Hozzászólás beküldése a recepthez!
Hozzászólás és fotó beküldéshez regisztráció, vagy belépés szükséges!
2016-09-08 16:43
közben lett cukkini
37232
2016-09-08 16:42
ès a lènyeg! mennyi cukkini? ilyet ugyan meg nem hallottam, attol persze jo lehet.
37231
6405
4.707315
68
102
3259
4.81818
7
21

Legfrissebb hozzászólások

2017-01-22 22:03
kakaós masszát készítettem hozzá. Isteni! Köszi!
44167
2017-01-22 22:00
Van itt az oldalon egy hasonló recept. Azt is kipróbáltam, de nálunk ez a nyerő. Bár én 1,5 adag
44165
2017-01-22 21:35
Tökèletes,imadtuk -)
44164
2017-01-22 21:20
Egyszerű és mégis nagyszerű. Köszönöm a receptet!
44163
made by zwoelf