Regisztráció
Kelbimbós csirke recept főfotó

Kelbimbós csirke recept

5 csillag / 1 szavazat
Kedvencek közé teszem!656

Hozzávalók

4
adagra

A kelbimbóhoz

A csirkéhez

Teljes elkészülési idő

Leírás

Ideje volt már megszeretnem a kelbimbót. Ma ez sikerült, ezzel a gyors kelbimbós csirkével. :) Egyszerű, és könnyen elkészíthető, igazán jó recept akár kezdő háziasszonyoknak is.


Elkészítés

1
A kelbimbók legkülső héját eltávolítjuk. Félbevágjuk, és az olajos páccal jól összeforgatjuk. Mehet hozzá 1 fej lila hagyma felszelve.
500 g kelbimbó, 1 fej lilahagyma, 1 evőkanál olívaolaj, só, 1 csipet feketebors (őrölt), csipet fokhagymapor
2
Sütőpapírral borított tepsibe tesszük, és lefelé fordítjuk. 220 C fokos sütőben kb. 20 perc alatt ropogósra sütjük.
3
A csirkecomb filét felszeleteljük, és ízlés szerint pácoljuk. Én sült csirke fűszersót használtam.
350 g csirke felsőcomb filé, 1 mokkáskanál grill fűszerkeverék
4
1 evőkanál olívaolajon megpirítunk 1 kis fej hagymát, majd hozzáadjuk a fokhagymát, és a csirkét. Amikor a csirke már fehéredik, mehet hozzá 2 fej paradicsom felszeletelve.
1 evőkanál olívaolaj, 1 db lilahagyma, 1 gerezd fokhagyma, 2 db paradicsom
5
Ha már a csirke jó, hozzáadjuk a megsült kelbimbót, és összeforgatjuk.
6
Tálalhatjuk bármilyen körettel, vagy akár magában is tökéletes. :)
Add le szavazatod erre a receptre!
Hozzászólások
Képek
Szavazatok
Hozzászólás beküldése a recepthez!
Hozzászólás és fotó beküldéshez regisztráció, vagy belépés szükséges!
Ide még nem küldtek be hozzászólást/képet. Legyél Te az első!

Legfrissebb hozzászólások

2016-12-04 12:18
Cukormentesen lehet egészséges, azzal együtt nagyon nem!
41047
2016-12-04 12:04
Mandula aromát hol lehet kapni? Én több boltban is megnéztem de nem találtam .
41046
2016-12-04 11:47
Gyerekkorom régi kedvence.
41045
2016-12-04 11:18
Egyre kevesebb...:)
41044
2929
4.75
1
10
1967
4.866665
6
17
made by zwoelf