Regisztráció
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept főfotó

Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept

5 csillag / 4 szavazat
Kedvencek közé teszem!2641

Hozzávalók

2
adagra

Teljes elkészülési idő

Leírás

Ilyen egyszerűen, és gyorsan kevés étel készíthető el, mint ez a mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában. Kellemesen pikáns, édeskés, és még olajszag sem lesz mivel teljesen zsírmentesen, sütőben sül. Köretnek, sült krumpli, rizs, vagy saláta is adható mellé, de édes chiliszószba mártogatva a legjobb. Ha valami gyors különlegességre vágysz, készítsd el ezt a mézes-mustáros csirkemell, kukoricapehely bundában receptet!


Elkészítés

1
A csirke mellet felcsíkozzuk, megsózzuk.
400 g csirkemell (egész, filé), só
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 1. fázisfotó
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 2. fázisfotó
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 3. fázisfotó
2
A kukoricapelyhet összetörjük, megborsozzuk.
500 ml kukoricapehely, bors - fekete (tört)
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 4. fázisfotó
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 5. fázisfotó
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 6. fázisfotó
3
A tojásokat összekeverjük a mézzel, és a mustárral.
1 db tojás (közepes, "M"-es méretű), 1 evőkanál méz - vegyes virág, 1 evőkanál angol mustár
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 7. fázisfotó
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 8. fázisfotó
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 9. fázisfotó
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 10. fázisfotó
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 11. fázisfotó
4
A csirkemell csíkokat belemártjuk a tojásos keverékbe, majd az összetört kukorica pehelybe.
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 12. fázisfotó
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 13. fázisfotó
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 14. fázisfotó
5
A bebundázott csirkemell csíkokat egy sütőpapírral kibélelt tepsire tesszük, és 220 C fokon, 5-8 perc alatt ropogósra sütjük.
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 15. fázisfotó
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 16. fázisfotó
6
El is készült ez a zseniális mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában! Édes chiliszósszal tálaljuk!
50 ml édes chiliszósz
Mézes-mustáros csirkemell kukoricapehely bundában recept 17. fázisfotó
Add le szavazatod erre a receptre!
Hozzászólások
Képek
Szavazatok
Hozzászólás beküldése a recepthez!
Hozzászólás és fotó beküldéshez regisztráció, vagy belépés szükséges!
2017-01-09 20:39
Nagyon finom lett! Köszi a receptet! :)
43245
2016-11-20 13:41
Most lettem kész, bár szerintem a 220C az sok neki, inkább 190C és 10-15 perc. Nagyon finom lett, köszi a receptet!
40450
2016-11-13 16:18
az imént készült el. :)
40077
2016-11-04 17:09
Nagy sikere van a családban :-)
39583
2016-10-29 21:56
Gratulálok a recepthez, nagyon finom és könnyű. Köszönöm
39275
2016-09-13 19:25
Biztos nagyon ízletes lehet!
37446
4276
4.864865
201
279
6416
4.707315
68
102

Legfrissebb hozzászólások

2017-01-23 18:06
Bár a családom kicsit száraznak találja, nekem bejött. köszi a receptet!
44217
2017-01-23 17:49
nagyon finom
44216
2017-01-23 17:15
Nagyon finom! Köszi a receptet! :)
44214
2017-01-23 17:08
nagyon finom bár én máj helyett cs.mellet és gomba helyett kukoricát raktam bele hús nélkül, és isteni fincsi lett igy...
44213
made by zwoelf