Regisztráció
Mustáros-kukoricadarás csirkemellfilé főfotó

Mustáros-kukoricadarás csirkemellfilé

0 csillag / 0 szavazat
Kedvencek közé teszem!32

Hozzávalók

2
adagra

Hozzávalók beszerzése a GRoby Online Szupermarkettől

Teljes elkészülési idő

Leírás

Egyszerű rántott csirkemellfilé, kicsit másképpen, gluténmentesen. Köretként bármit tálalhatunk hozzá, rizst, hasábburgonyát, vagy bármilyen párolt zöldséget.


Elkészítés

1
A megtisztított csirkemellfilét felszeleteljük, sózzuk, borsozzuk, és jól összekeverjük a mustárral.
Mustáros-kukoricadarás csirkemellfilé 1. fázisfotó
2
Hűtőbe tesszük legalább fél órára.
Mustáros-kukoricadarás csirkemellfilé 2. fázisfotó
3
A hús szeleteket kukoricadarába forgatjuk.
Mustáros-kukoricadarás csirkemellfilé 3. fázisfotó
4
Egy serpenyőben, kókuszolajon aranybarnára sütjük mindkét oldalát.
Mustáros-kukoricadarás csirkemellfilé 4. fázisfotó
5
Párolt zöldborsóval tálaljuk.
Mustáros-kukoricadarás csirkemellfilé 5. fázisfotó
Add le szavazatod erre a receptre!
Hozzászólások
Képek
Szavazatok
Hozzászólás beküldése a recepthez!
Hozzászólás és fotó beküldéshez regisztráció, vagy belépés szükséges!
2016-11-24 10:36
Nagyon fincsi és egyszerű recept. Köszönöm
40624

Legfrissebb hozzászólások

2016-12-03 18:44
Köszi a választ! Na, akkor majd a legközelebbi adagot jobban átdarálom. (Vettem vagy egy kilót). :)
41017
2016-12-03 18:42
Szuper lett!!! )
41016
2016-12-03 18:30
11 éves vagyok és egyes egyedül készítettem! köszönöm a receptet! :)
41008
made by zwoelf